姿勢

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姿勢を整えるために大切な〇〇と○○とは?

姿勢を整えるために必要な場所があります。あなたは知ってますか?しかも2か所!どこだと思いますか??骨盤?ひざ?腰?
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”こり”って筋肉なんです。

こんにちは、スリーバランスアカデミーです。 体におこるコリについてお伝えします。 コリは筋肉におこる みなさんが良く言われる”こり”って肩こりが多いと思います。 その”こり”は実は筋肉なんです。 押した...
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【やっぱり姿勢が大切】

こんにちは、スリーバランスアカデミーです。 姿勢と一言で言っても 静的姿勢と動的姿勢があります。 聴いたことありますか? 静的姿勢とは いわゆるジッとしている状態の姿勢の事。 イス...
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大阪の整体スクールでは、姿勢改善のためのヒミツを公開中。

こんにちは。スリーバランスアカデミーです。  正しい姿勢が続くカギは、足ウラにあった。 ひとが2本足で立つとき、全体重を受け地面と接する場所は、 足ウラですよね。足の上に体がないと倒れてしまう。 なの...
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