こんにちは。大阪の整体スクール、

スリーバランスアカデミーです。

さて、今回は、「あなたの足は、何型？

自分の足形を知っておこう。」

についてお伝えしていきます。

人の足はそれぞれ形は違いますが、

大きく３つに分類することができます。

ご自身の足のタイプを知ることも

クツ選びには必要なので、

ぜひ今回覚えてみてください。

足型は3種類？

早速ですが、

足型には3種類あることを

ご存じでしたか？

1. ギリシャ型
2. エジプト型
3. スクエア型

この３つは、

足のどこで決まってくるのかと言うと、

足のつま先の形なのです。

そして、それぞれに名前があります。

一番長い指が人差し指の場合が『ギリシャ型』

一番長い指が親指の場合が『エジプト型』

指の長さがほぼ同じで水平にそろっている場合が

『スクエア型』です。

さらに、このつま先の形から、

適したクツの形も分かってくるのです。

ギリシャ型は、

つま先に丸みのあるクツがおすすめ、

エジプト型は、

親指部分が長くなったクツがおすすめ、

そしてスクエア型は、

つま先が四角くなったクツがおすすめです。

もちろん、足のサイズに合わせた上での

話ですが。。。

まだ、自分の足に合う最高のクツに

出会えていないという方は

特に自分の足の形・サイズを理解し、

クツ選びの参考にそてみてください。

足のサイズを測定したことない方は、

一度ご自分の足を測定してもらってください。

クツ専門店では、測定をしてくれるところも

ありますね。

ちなみに、スリーバランスアカデミーでも

測定することができますよ。笑

自分の足の形・サイズを把握することで、

クツの選びやすさがガラッと

変わってくるはずです。

あなたの実際の足の形を

確認してみてくださいね。

まとめ

さて、いかがだったでしょうか？

今回は、「あなたの足は、何型？

自分の足形を知っておこう。」

についてお伝えしました。

足の形の分類名と

あなたの足にあったクツの選び方も

お伝えしました。

合わないクツをはくことで、

人間の体は、足だけでなく体にも

悪い影響がでてしまいます。

毎日履くクツは丁寧に選びましょう。

また、足の傾きもチェックしてみてください。

クツを選ぶときに使える情報をこれからも、

いろいろな角度からご紹介していきますので、

よかったらぜひ、クツ選びの参考にしてみてくださいね。

最後までお読みいただき

ありがとうございました。