まだ始まったばかりですけど・・・

2021年11月30日に大阪枚方宮之阪に「街の健康ROOM」がプレオープンしました。

街の健康ROOMでは、枚方市民に向けた健康教室を開催していきます。

今日は、この健康ROOMで実施していくことをご紹介しながら書いています。

誰もが健康で過ごしていきたい！100歳まで生きたい。

そんな想いを漠然と描きながら過ごしている。

時には不安になりながら。。

そんな不安を解消して、毎日を活き活きと過ごせたらいいですよね？

ぜひ、健康に関心のある方、不健康を予防したい方は、お気軽に体験しに来てください。

心よりお待ちしております。＼(^o^)／

病気の人、不健康な人は

病気や不健康な人は、間違いが必ずあります。

その間違いを伝えたときに、素直に受け入れる人、受け入れない人に別れます。

ここがとっても重要！

例えば痛みがあることは、何かが、間違っているからです。

その原因を捉えて、対処できるかどうか？

対処できれば痛みは起こらず、楽しく過ごせるはずなんです。

ホント、誰にでも、かんたんにできますよ。

健康で生き生き過ごす3つのポイントとは

ここで健康で生き生き過ごすための3つのポイントをお伝えします。

1. 姿勢を整え深呼吸ができる体
2. 食事の見直しで、体に必要な食材を知る
3. 心の働きを知り、自分を喜ばせる

ぜひ、健康に関心のある方、不健康を予防したい方は体験しに来てくださいね。

誰もが健康で過ごしたい。過ごし続けたい。

そんな想いを漠然と描きながら忙しい毎日を過ごしている。

ときには不安にありながら。。。

そんな不安を解消して、毎日を活き活きと過ごせたらいいですよね？

まずは、あなたの周りにいる健康な人を思い浮かべてください。

1. 姿勢はどうですか？
2. 何を食べていますか？
3. 心の状態、不安でおびえていますか？

街の健康ROOMでは枚方市から不健康な人を健康に導く方法を誰にでも、わかりやすく、お伝えしています。

また、現在不調で困っている方に、マンツーマンでの予防セラピーも行っております（完全予約制）。

この機会にぜひ。ご興味のある方は、お問い合わせください。

街の健康ROOM　大北までTEL:090-4286-4064

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