ご自身の健康にご興味はありませんか?
こんにちは、スリーバランスアカデミーです。
今回は、いつまでも健康で過ごしたい。とお考えのあなたに
「笑顔を生み出す健康になる整体資格取得講座」
へのお誘いです。
あなたは何歳まで、元気で過ごしたいですか?
目次
講座の内容は、難しくないの?
この講座は誰でも簡単に取り組める健康法を学んで、
しかも資格取得を目指すことができる講座なんです。
たくさんある健康法ってどれから取り組めばいいか迷いますよね?
そんなあなたにぜひ、お試しいただきたいです。
きっと、この健康法でブレなくなりますよ。
なぜ、ブレなくなるの?
人の体の構造は、ほぼ同じです。
肩こりの人、腰痛の人、そして膝痛の人、
生じるきっかけは違っても、原因となる事はほぼ同じ。
「体が動く」ってことができるのは、実は筋肉が骨を動かしているんです。
その筋肉の力が使わなくなると弱ったり、骨と骨の間にある関節に炎症や変形などトラブルが起きるとたちまち動きにくくなる。
つまり、その筋肉のこと、関節のことに注目すると
やるべきことが見えてくるんです。
例えば、川の下流の汚れをいくら掃除をしてキレイにしても、
上流からまた汚れが流れてきて、せっかくきれいにしたところもたちまちすぐ汚れてしまう。。。
これってせっかくキレイに掃除したのにもったいないですよね?
人の体も同じで、いくら痛いところを整えても、
原因となる所(上流)にアプローチしなければ、また痛みが出てしまうんです。
じゃあ、どうしたらいいの?
どうすればいいかというと、
- 痛みの原因を知ること。
- 人の体の構造を知ること。
1つ目の痛みの原因は、
体の動かし方と、姿勢不良からなんです。
2つ目の体の構造とは、
体は60兆個もの細胞でできていて、
その細胞はあなたの食べたものからできている。
この2つに注目すれば、健康に過ごすための近道になるんです。
詳しく知りたい方は・・
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きっとあなたの「健康」にお役に立つことができますよ。
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