当時30代前半の私の趣味は、陸上競技をはじめ、
ウインタースポーツなどスポーツ。
大好きで、競技までのめり込んでいますが、
肩を負傷したことがあり、怪我をしてスポーツを楽しむことが難しい
と感じるときがありました。

そんな時、最初に出会った整体・整体院スリーバランスでは、
食も整体だからと言われました。 ファスティングという言葉を初めて耳にし、
興味本意で初級コースを受講しました。

ファスティングは、専用の酵素ドリンクを用いて、
一定期間消化器官を休ませることで、
腸内環境を整え、代謝を促進するものです。

そして、直ぐにファスティングを3日間実践しました。
ファスティングを終えて驚いたのは、
肩や腰、下肢のむくみもとれて体が整体されていること
を直ぐ実感できたことです。

今度は、コンディショニングに加えて、
体の仕組みやパフォーマンスアップにつながる方法にも
興味がでてきました。

そう思っていたら、院長の紹介を通してパラリンピックで
トレーナ経験のある姿勢クリエータから整体を学べるという
凄いチャンスに巡り合うことができました。

施術法も解剖学も何も分からない状態から受講しましたが、
人の体の奥深さや必ず怪我や病気には原因があって、
整体からアプローチする面白さを感じました。

継続して深く勉強したい思いと仕事の都合上から空いた時間に
フリースタイルで学べる環境から、スリーバランスアカデミーを
受講しました。

約1年半を経て受講を完了しました。

整体を勉強しながら、何か役に立つことはできないかなと
考えていた時に、大阪から関東へ転勤となりました。

現在は、関東でサラリーマンをしながら、
学んだ経験を復習したり、
生涯スポーツであるマスターズ陸上に活かして、
楽しみながら競技力向上に努めています。

今後は、ここで学んだ経験は、遠い将来何かの役に
たち続けるものだと信じて、
体を整体しながら、アンチエイジングで
マスターズ陸上を楽しみ続けたい思いです。