こんにちは。大阪の整体スクール、

スリーバランスアカデミーです。

さて今回は、 「足の状況によって変わる靴紐の結び方」

についてお伝えしていきます。

クツ紐は足をクツにしっかりと

フィットさせるために

欠かせないパーツです。

はきやすさや脱ぎやすさを優先させるために

紐をゆるくしている人もいますが、

足の健康のためにもおすすめはできません。

フットケアもしながら

クツ紐の結び方までを

しっかりと身につけましょう。

今回は、スニーカーと革靴の両方に使える

代表的な紐の結び方をお届けいたします。

シングル

シンプルな結び方です。

ビジネスマンがよく履く革靴に

最適な結び方で締めやすいのですが、

ゆるみやすいので注意が必要です。

靴紐の長さを調整しやすいです。

パラレル

弾力がある結び方なので長時間歩いても

疲れにくい特徴があります。

見た目はシングルにそっくりな結び方ですが、

裏側で交差しながら結んでいきます。

革靴以外にも、スニーカーなどにも

よく使われる方法です。

ホールド感に優れているのが特徴です。

オーバーラップ

しっかり締まって、ゆるみにくいところ

が特徵の結び方です。

最もオーソドックスな結び方ですね。

スニーカーなどのスポーツシューズに適しています。

締まりやすいので歩行が安定します。

アンダーラップ

足によくフィットする結び方です。

ややゆるみやすい結び方ですが、

その分はいているうちに

足に馴染むので長距離の移動に適しています。

また、簡単に着脱することができます。

結びっぱなしはダメ！

以上が代表的なクツの結び方でしたが、

クツ紐の結びっぱなしはダメです。

クツをはくときや、脱ぐときは、

必ず結び目を解き、

クツ紐をしっかりとゆるめてください。

結びっぱなしではいたり、

脱いだりしているとクツの形が

崩れてしまいますし、スグに傷んでしまいます。

クツの形が崩れると足にもよくありません。

ぜひ、これを機会にクツ紐をしっかり締めて

外出してみてくださいね。

お家に帰ってきたら、結び目をほどきましょう！

まとめ

さて、いかがだったでしょうか？

今回は、「足の状況によって変わるクツ紐の結び方」

についてお伝えしました。

YouTubeでわかりやすい動画がありましたので

参照させていただいてます。

たくさん種類がありますが、

まずは、自分でしっかりと結べることが

とっても大事です。

ついつい横着して、紐をほどかず

そのまま脱いだり、履いたりしないよう

習慣にしていきましょう。

最後までお読みくださり

ありがとうございました。